Descarrega el programa

Programa de la Setmana de la Salut

Dilluns 31 de març

• 9.30 h - Masterclass “Dance i ritmes”, activitat coreografiada on es combinen diferents estils de ball | Piscina Municipal
• 10 h - Txikung a la platja. Masterclass on pots descobrir aquest sistema de postures | Platja de Lloret, davant de l'ajuntament.
• 17.30 h - Masterclass “Funcional”, exercicis realitzats amb moviments funcionals | Piscina Municipal

Dimarts 1 d'abril

• 10.30 h - Masterclass “Funcional”, exercicis realitzats amb moviments funcionals. | Piscina Municipal
• 17.30 h - Conferència “Pantalles al poder: gestionar-ne l’ús”, a càrrec de la psicopedagoga M. Helena Tolosa. Per a famílies d’infantil i primària | Sala polivalent de la Biblioteca Municipal

Dimecres 2 d'abril

• 10.30 h - Masterclass “Ritmes”, activitat coreografiada amb ritmes llatins | Piscina Municipal Municipal 
• 18.30 a 20 h - Ponència “Com viure el dolor per suïcidi”, a càrrec de la Dra. Mònic Cunil Olivas | Sala polivalent de la Biblioteca Municipal
• 18.30 h - Masterclass “GAC”, exercicis de resistència aeròbica i treball muscular localitzat en glutis, abdominals i cames. | Piscina Municipal

Dijous 3 d'abril

• 9.30 h - Masterclass “Hiit”, exercicis de curta durada i amb períodes de recuperació incomplerts. | Piscina Municipal
• 19.30 h - Xerrada-taller Ruler - “Reconeixement, comprensió, etiquetatge, expressió i regulació emocional” a càrrec del psicòleg i sociòleg Isaac Lloveras | El Puntet

Divendres 4 d'abril

• 10.30 h - Masterclass “Bootcamp out”, inspirat en la preparació militar, que combina exercicis de força, resistència i càrdio. | Piscina Municipal
• 11 h -  Ballada de country, a càrrec del grup Casal Country del Casal Municipal de la Gent Gran | Plaça de Pere Torrent
• 11.30 h - Ioga a la platja, a càrrec de l’Associació Centre d’Estudis Iòguics Suryanamaskar. Per a tots els públics i nivells, sense inscripció | Platja de Lloret, davant de l'ajuntament.
• 17.30 h - Masterclass “Body combat”, activitat aeròbica coreografiada que incorpora moviments de la boxa. Per a tots els públics, sense inscripció | Piscina Municipal
• 18 a 19.30 h - Taller de sòl pèlvic, a càrrec de la fisioterapeuta Jennifer Blanco Romero. Homes i dones majors d’edat, inscripció a igualtat@lloret.cat | El Puntet
• 10 a 14 h - Bus per a la donació de sang | Passeig Jacint Verdaguer

Dissabte 5 d'abril

4 SESSIONS: 10.30 h - 13 h - 16 h - 17.30 h

• “Escape city: INSIDE-OUT” Activitat familiar relacionada amb el benestar emocional, a càrrec de Gaudiré Contingut Creatiu.  Activitat amb inscripció prèvia. | Plaça Pere Torrent

Diumenge 6 d'abril

• De 10 a 12 h - Jocs esportius tradicionals internacionals, a càrrec del Consell Esportiu de la Selva. Per a tots els públics, especialment infants i famílies. | Plaça de Pere Torrent
• 11.30 h - Ioga a la platja, a càrrec de l’Associació Centre d’Estudis Iòguics Suryanamaskar. Per a tots els públics i nivells, sense inscripció | Platja de Lloret, davant de l'ajuntament.

Dilluns 7 d'abril

• 11 h - Balls en línia, activitats físiques, balls i sevillanes, a càrrec del Casal Municipal de la Gent Gran i la professora Ainoha Peris de l’Escola Dance&Fitness | Plaça de Pere Torrent

I a més... 

Farmàcia Helena Martínez Farregut. Assessorament inicial sobre depressió, trastorn bipolar, ansietat i esquizofrènia | Carrer de Venècia, 75

Farmàcia Antoni Martínez. Recomanacions i consells sobre salut mental, informació sobre antidepressius fotosensibilitzants | Carrer de Sant Pere, 6